Yoga Classes For Pregnant Women In Tijuana Near Me

Ann Waller: Disfruté mucho asistir a la clase de Yvette. Es instructiva, fluida en las transiciones y tiene una voz tranquilizadora durante toda la sesión. Ella demuestra modificaciones, lo cual es muy alentador para mí.

Angel Sunday: ¡Ojalá tuvieran más clases nocturnas!

Abril Echavarría: ¡Lo mejor de lo mejor! Instrucciones impresionantes, ambiente acogedor, comunidad excepcional.

Deandra Jex: Este estudio es todo lo que deseas. Una variedad de clases para todos los niveles de yoguis. El estudio en sí está limpio, tiene dos habitaciones, tiene bloques/correas/mantas/almohadones y personal capacitado para ayudarte con tu práctica. Me encanta que también haya té caliente disponible. El estacionamiento nunca ha sido un problema, lo cual es una gran ventaja. Amigable con veteranos y militares con excelentes propietarios que son accesibles y acogedores.Me mudé recientemente a la zona y estoy muy agradecida de haber encontrado este lugar increíble.

Jason Veirs: . Realmente tiene esa sensación de vecindario y realmente se nota que todos están realmente apasionados por lo que hacen. ¡¡¡Estás haciendo lo cual es increíble!!! ¡Definitivamente regresaremos!

Becca Birdi Mozafaripour: Me vienen a la mente dos palabras: Genuino y auténtico. A menudo veo a los propietarios detrás de la recepción con una sonrisa. Ya he asistido a 3 o 4 clases diferentes y cada vez que voy siento que cada clase está dirigida con corazón e intención. Me encanta la variedad de clases y la presencia genuina de los profesores.

Luis Garcia: Jackie es una practicante e instructora increíble. Tomó su clase de yoga HIIT y realizó un trabajo sólido. La energía que ella ayuda a desarrollar y cultivar está bien ejecutada. Si eres un yogui ávido al que le gusta el empujón extra en la práctica, ¡esta es la clase para ti! Gracias por la hospitalidad.

Faye Navarro: Este es un gran lugar para practicar yoga. Todos los instructores están muy bien informados, son motivadores y acogedores. El estudio está limpio y el estacionamiento nunca es un problema. ¡Lo recomendaría altamente!

George Bonilla: Profesores profesionales y conocedores. El ambiente del estudio es genial.

Paola Luna: Estoy muy feliz de haber encontrado a Tejas. Era un ávido de mi práctica de yoga hace unos 6 años, luego la vida cambió y luego el estudio que amaba cerró. Probé diferentes estudios y no pude encontrar uno que me sintiera como en casa hasta que encontré a Tejas. Me enganchó desde mi primera clase, me encanta la variedad de clases, los instructores y los horarios en que se ofrecen las clases. Todo el mundo es muy cálido y acogedor. Probé la oferta especial del primer mes que tenían y tan pronto como terminó, me inscribí en su membresía ilimitada. Estoy muy feliz de volver al estudio y practicar después de tantos años. Tejas es genial!!

Kristine Wiesmann: ¡Me encanta estar aquí! La mejor parte es la diversidad de clases y estilos de enseñanza.

Karina Ramirez: Increíble estudio de yoga, excelentes clases, entrenamientos y talleres.

Andrew Munroe: ¡El mejor estudio de yoga de la ciudad! Muy complaciente con todos. ¡Todos los profesores son increíbles y el ambiente aquí es fantástico!

Medy P Osorio: Profesores increíbles y personal increíble. ¡¡Buenas vibraciones por todos lados!!

Tiffany Calderon: ¡Este lugar es increíble! Hapa es un ambiente limpio y amigable que ofrece clases para todos los niveles. Mis hijos y yo venimos aquí desde hace casi 3 años y el personal de cuidado infantil es el mejor. ¡Es muy reconfortante saber que puedo tomar una clase de yoga de alta calidad y sentirme seguro de que mis hijos se divierten con personas maravillosas!

ANTONIO Escobar: El personal del estudio muy limpio es genial, ¡me encanta!

Belen Mendoza: ¡Realmente disfruté la clase de Barre! La instructora fue muy positiva, la música era buena y aprecié el hecho de que siguiera motivándome diciendo mi nombre varias veces durante la clase. ¡Gracias Rosa!

Thelma Valenzuela: ¡Todos son muy amables, me siento segura y cómoda con todos los instructores y el personal de recepción! ¡Libre de zona de juicio!

issis gonzalez: Namaste Fitness es un gran lugar para realizar el ejercicio físico y mental que todos necesitan. Los instructores son muy profesionales y siempre se esfuerzan por motivar e inspirar a todos. ¡La comunidad que obtienes al venir a Namaste no se parece a ningún otro estudio normal!

Shiara Salas: ¡Me encanta Namaste Fitness! Llevo viniendo aquí casi un año y me encantan todas las clases que ofrecen y todos los instructores. Han creado una comunidad muy acogedora y estoy muy emocionado de ser parte de ella. ¡Definitivamente lo recomendaría a cualquiera que esté buscando un nuevo estudio!

Danzart Academy: Un lugar maravilloso, excelentes profesores y variedad de clases para elegir, muy recomendable.

Brandi: Estudio muy bonito y limpio, bienvenida muy cálida y gran clase.

Mischelle Hill: Namaste is beyond amazing! Not only for the body, but also for the mind and soul. The community is very diverse, welcoming, and uplifting no matter what level you're on. Namaste offers a wide range of classes such as Sculpt, Pilates, Gentle Yoga, etc. that it's hard to pick which classes to do for the day cause they're all so awesome. I've been coming here for almost 2 years and feel stronger than ever physically and mentally. Namaste is one of a kind and highly recommended.

Ken Basile: I love it there

Cynthia Lisama: Espy was a great instructor for Yin Yoga. She gave several options to accommodate the different levels of experience. She made the class easy and enjoyable.

Zyanya Avila Louis: Front desk folks made me feel so welcome esp. since it was my first time. I took Paulina's gentle yoga class and she made me feel honestly so empowered. I haven't practiced yoga in 2 years so I got emotional at the beginning and she made space for my emotions and checked on me after class. Super sweet. I browsed the boutique after and Wendy helped check me out and let me know of the new customer promo which inspired me to add a little gripping towel when I was just going to get prayer beads. Just overall an awesome experience. Definitely my favorite of all the studios I've tried over the years!!

Leslie Young: Very welcoming place. Clean and serene. Knowledgeable staff. I loved the Yoga Wall class. Fun and interesting. You will be amazed. Sergio was so fabulous.

Fátima Guerrero: It's great, the coaches are very good, they inspire you and transmit a lot of energy, the classes are fabulous, the best!

Monica Mendez: I enjoy coming to my classes it is a very welcoming studio, it offers all levels of classes from beginners to advance. The instructors are all very inspirational and it’s a great place to start your practice.

Anai Valenzuela: Best fitness studio ever! I love going and I feel amazing after EVERY class. Great community of people and all the instructors are so positive and welcoming.

Alycia P.: ¡Maravilloso estudio de yoga! Tienen una variedad de clases e instructores. ¡Cuántas clases y horarios! Este no es un estudio de yoga estándar. Cada instructor es maravilloso y cada clase es diferente. Aprecio los toques personales y la amabilidad. ¡Precios razonables también!

Paige Katz: Honestamente, no hay un solo instructor aquí que no sea sorprendente. 11/10 lo recomiendo encarecidamente.

Paulina Hernandez: , etc.!

Ankita Aparajita: Hice un montón de clases de yoga de recuperación y yoga caliente y fueron clases increíbles. Los profesores fueron agradables, amables y acogedores.

Tanzia J.: ¡Me encanta este estudio! El estudio tiene un dueño encantador que ha creado un ambiente y una comunidad increíbles. El personal es amable y los instructores son realmente excelentes en su trabajo y oficio. Hay una gran selección de clases con variedad de opciones para todos los niveles y tipos de cuerpo. Mis clases favoritas fueron el yoga calentado y los ejercicios de pilates/barre. Noté tal cambio en mi cuerpo y fuerza mientras tomaba clases aquí. Definitivamente una joya en San Diego.

Debbie Berchin: Soy un yogui desde hace mucho tiempo que ha estado en muchos estudios durante los últimos 45 años que llevo practicando. SIN DUDA, puedo decir que Hapa yoga, Tina la dueña y cada instructor allí siempre son más de lo que espero. Hapa yoga es acogedor para todos y uno de mis mejores "lugares felices". Aprende, crece y haz nuevos amigos maravillosos a lo largo del camino. ¡No puedo recomendar lo suficiente Hapa yoga!d berchin

Jessika Jake: , excelentes instructores, excelentes clientes, súper limpio y acogedor. Puede obtener un pase de un día, obtener un montón de clases

Alina Estrada: Gracias por darnos espacio para respirar y adoptar posturas. He estado en muchos lugares donde la velocidad de la clase no está sincronizada con la respiración.Samantha también tiene una energía fuerte y elegante. Sus clases de pilates definitivamente te darán algo de qué enojarte más tarde. ¡Ty!

Katie K.: ¡Gran estudio con instructores increíbles y una variedad de clases!

Jessica Borges: ¡Este estudio es el mejor! Tienen una buena selección de clases, fechas y horarios. Los instructores te hacen sentir como en familia. ¡Estoy orgulloso de ser parte de esta ohana!

Kate McLaughlin: El mejor estudio en San Diego, sin duda excelentes instructores, increíble variedad de clases y horarios de clases. ¡Estoy tan contenta de haber encontrado este estudio!

Victoria Ramos: He sido miembro de Hapa Yoga durante años. ¡Es mi estudio de yoga favorito aquí en San Diego! Ofrecen una variedad de clases con todos los niveles bienvenidos y la comunidad de personas que han reunido es increíble. Definitivamente lo recomiendo si estás buscando comenzar o continuar tu viaje de yoga.

taylor jacob: Personal amable, espacio agradable y limpio, ¡gran variedad de clases!

Caitlin Goehring: . Hapa también ofrece duchas, casilleros y las comodidades que necesita para asistir a clase durante la hora del almuerzo, ir a trabajar después de clase por la mañana o salir después de una clase nocturna. ¡Me encantan especialmente las clases acaloradas y reparadoras!

Lauren Shaw: 4 años recientemente comenzó a asistir a la clase de yoga para niños, ¡y a ella también le encanta!

Tera Vannoy: .

Michelle P.: He sido parte de Hapa Ohana durante más de 7 años porque el equipo de Hapa te hace sentir como Ohana. Si estás buscando un estudio de yoga donde te sientas parte de una comunidad mientras progresas en tu práctica de yoga, este es el lugar para ti.

Arwen Foster: ¡Gran primera experiencia! Definitivamente regresaré tanto como pueda.

makenna haskill: Gran lugar, excelentes clases y excelentes instructores. ¡10/10 recomendado!

Diane Santos: La miel ha ayudado a que mi espíritu cobre vida. Desde el momento en que entré al estudio me sentí conectado y en casa. Cada instructor con el que he practicado ha tenido la capacidad de guiarme a través de algunos momentos desafiantes en los que necesitaba ejercitarme y sanarme. Cada vez que me subo a mi tapete y practico con estas hermosas personas, comienza la curación. He tenido mucho dolor en mi vida, físico y emocional, y he estado en este viaje de curación y en mi viaje encontré a Honey y estoy muy agradecida de haberlo hecho. Me encanta la ternura de este lugar. Considero a Honey uno de los mayores apoyos en el viaje de mi vida, están en mi rincón de la vida. ❤️ Gracias Honey equipo por vuestro abrazo.

Rosemary Greene: Es genial haber estado yendo allí desde que abrió sus puertas. Todos los profesores tienen mucho conocimiento sobre el cuerpo. Siempre me siento mejor cuando me voy y tengo la suerte de vivir muy cerca.

Eva Trunz: Honey yoga es un espacio con una energía asombrosa y de aceptación. Puedes comprobar por ti mismo que cada profesor realmente se preocupa por los estudiantes y está emocionado de estar ahí con nosotros. Ideal para principiantes o de cualquier nivel🧚🏼‍♀️🤍

Elizabeth Kerr: Pequeño y encantador estudio con muchas opciones de clases y excelentes horarios. El personal es muy acogedor y amable. ¡Verdaderamente un lugar maravilloso!

Sharareh Golshani: El ambiente en este estudio es increíble. Siempre quise probar el yoga, pero nunca me sentí lo suficientemente cómodo en ningún lugar hasta que llegué a Honey. Tomé mi primera clase de yoga aquí y me enamoré absolutamente de lo "reales" que son todos en este estudio y lo "real" es poco común. Para alguien que es un completo principiante en el concepto de yoga, estoy especialmente agradecido de que los instructores no sólo te muestren un movimiento, sino que te enseñen su historia, desarrollo y razonamiento. Este no es un estudio al que vas para hacer ejercicio, es un estudio donde, independientemente de tu nivel de experiencia, tienes la oportunidad de transformarte un poco cada vez.

Jacqueline Smith: Actualizando la reseña:Llevo viniendo aquí más de un año. Todo lo escrito antes todavía se aplica. Este es un estudio de barrio sólido que siempre está tratando de innovar organizando nuevas clases y eventos. ¡Hay algunos instructores muy intuitivos que realmente amo! Más recientemente, el estudio ha tenido Círculos de Mujeres más frecuentes, lo cual es un toque muy agradable.* * * * * * *He estado viniendo a Honey Yoga durante el último mes y me siento cómodo y desafiado aquí. Todos los profesores tienen las mejores listas de reproducción. ¿Has hecho yoga escuchando música? ¡Cambiador de juego! Te animan a sintonizarte y abordar tu práctica respetando tu cuerpo y tus límites. Los ajustes son bienvenidos. Para invitar a ese tipo de conciencia corporal, no practicas mirarte en un espejo. El estudio puede estar bastante lleno, dependiendo de la clase, pero te lo garantizo: es muy diverso, las personas no lucen iguales en edad, género, forma corporal, origen étnico, flexibilidad o años de práctica. ¡Me encanta eso! Normaliza el yoga.

pk: Increíble espacio de la comunidad más encantadora. Todos son acogedores y hay una clase para todas las necesidades de tu cuerpo, mente y espíritu.

Kimba Livingstone: Honey Yoga se convirtió en mi espacio feliz poco después de convertirme en miembro. El ambiente es acogedor, enriquecedor y definitivamente canaliza las maravillosas vibraciones que todos buscamos. Siempre recibo un impulso extra de bondad antes, durante y después de la clase cuando la comunidad y los instructores se unen en la práctica para nutrir nuestros cuerpos y mentes. ¡Espero verte pronto!

Laura Munkholm: La miel es un pedacito de cielo. Excelentes maestros, la sensación de comunidad perfecta y el escape que todos necesitamos del ajetreo constante.

Adana Martinez: He asistido a Honey durante el último mes y me encanta la comunidad y la variedad de clases. Trabajo a tiempo completo pero la variedad de clases y horarios tiene algo para todos. Los profesores también fomentan una comunidad de inclusión y realmente puedes sentirlo en el espacio.

Denisse Vizcaino: Llevaba años buscando un estudio que ofreciera una amplia variedad de estilos. ¡Honey Yoga es ese estudio! Puede esperar una clase más tradicional durante las sesiones de Honey Flow, un excelente entrenamiento con su clase HIIT y la experiencia más relajante con Honey Restore. Además de su horario habitual, puedes esperar actividades divertidas durante todo el año que te mantendrán motivado. ¡Honey Yoga es una verdadera joya!

Denise Serrano: sino de alinear tu bienestar mental con las necesidades de tu cuerpo. No se me ocurre mejor manera de decirlo que como terapia sobre una estera. Amo este lugar y estoy muy feliz de haber encontrado a mi gente aquí.

Sofia Quiroz: ¡Hice la serie de yoga prenatal de Honey con Rae y no puedo recomendarla lo suficiente! Su clase me ayudó a conectarme con mi bebé, mi cuerpo y otras futuras madres.

Sheryl Geyer: ¡Impresionante estudio de yoga, gente y comunidad increíbles!

Azita Wolff: Honey es el único estudio de yoga en San Diego que vale la pena, no es broma. Honey tiene un poco de todo: una mezcla refrescante de estilos y profesores de yoga, y siempre un ambiente acogedor y sin pretensiones. Si estás buscando una comunidad, puedes encontrarla aquí. Pero también aprecio que nunca haya más presión de la que uno desea para unirse. Probablemente sea la mejor inversión en cuidado personal que he hecho jamás. Hazte un favor y practica aquí.

Kara Belair: Soy nuevo en Honey Yoga pero he disfrutado de todos los yoguis que he conocido y con los que he practicado. Es una gran comunidad y realmente me ha beneficiado tanto mental como físicamente. Como alguien que solía entrenar fuerza varias veces a la semana, este estudio ha cambiado las reglas del juego para mí. Jules, Rachel, Bridget, Caroline: ¡todas son increíbles!

Liza Raymond: . También aprecio mucho su clase restaurativa a las 8 p. m., que espero que se amplíe a todas las noches a las 8 p. m. también. El yoga no es una opción para mí. ¡Es mi droga preferida!

Michael Ward: Personal muy amable, gran clase. Estuvimos en la ciudad durante el fin de semana y visitamos, fue perfecto.

Jhelum Bagchi: Hemos sido clientes habituales de The Little Yoga Studio desde hace más de un año y es nuestro lugar favorito en San Diego. Las clases y los profesores son increíbles, y los propietarios siempre van más allá y nos tratan como amigos. Siempre esperamos con ansias nuestras sesiones de yoga. ¡Lo recomiendo encarecidamente a todos!

Dora E Arnold: Un lugar de paz, tranquilidad y donde puedo pensar bien ✅️ Está en una zona segura, siempre cuenta con estacionamiento, el edificio contaba con seguridad 24/7. Muito obrigada TLYS.

Tessa Sharr: Mi amigo y yo estábamos visitando San Diego y nos topamos con Little Yoga Studio en la aplicación mindbody. ¡Tuvimos la clase más encantadora del sábado por la mañana con Jenny! Ella fue una de las mejores instructoras que he tenido y el estudio estaba limpio y era un lugar magnífico para practicar. También tomamos la salida equivocada y llegamos unos minutos tarde a clase. El propietario llamó para asegurarse de que no estuviéramos perdidos y compartió instrucciones con nosotros. ¡Qué amable! ¡Definitivamente toma una clase si estás en la zona!

Dan Altman “Danarchy”: Excelente estudio de yoga para una sesión sin cita previa mientras visita San Diego con un propietario e instructor amable y acogedor. El lugar al aire libre en el histórico Hotel Cortez fue muy relajante.

JJ T: Excelente clase!

JeXsi Grey: ¡Angela Brush es una gran instructora! Elizabeth es una dueña increíble con su esposo.

Paula C: Gran ambiente: yoga bajo las estrellas, junto a una fogata.

Terry McCleary: Un gran estudio, dirigido por grandes personas. ¡Altamente recomendado!

Neomi Woods: Aspectos positivos Comunicación, Calidad y Profesionalismo

Tatiana Velasco: Muy divertido, pequeño estudio, y nunca antes había estado en Yoga Studio en la 7ma avenida y Kettner Blvd en el centro de San Diego, y llegué tarde a las citas de yoga, y era una fila larga, solo había 4 personas en la fila. El personal y el instructor son muy agradables. Luego obtuve el pase de clase por primera vez y fue increíble, ¡y el clima es súper frío!

Molly Jones: Gracias TLYS por adaptarse a estos tiempos de covid y brindar un ambiente seguro y sorprendente, al aire libre en un patio sombreado. El personal y los instructores son atentos y profesionales. Registrarse para clases en línea es fácil. ¡Te lo recomiendo mucho!

Anelene Mellin: Me encantó mi clase con Jano, mantuvo bien el espacio y la energía en la sala y me hizo sentir muy bien en mi cuerpo a través de la estructura de su clase y las señales. ¡El espacio en sí es hermoso y la gente fue amable!

Natasha Dasaro: Atmósfera edificanteCon los pies en la tierraInstructores calificados con gran presencia haciendo que el estudiante se sienta presente y cómodo.Espacio bien cuidado

Jenna Carpenter: El espacio, el maestro/recepcionista fue atractivo y conocedor. Si eres un practicante experimentado o un novato, este es un ambiente acogedor y cálido. Grandes vibraciones en general; Lo recomiendo encarecidamente si busca un estudio genuino de propiedad local.

Ashley Bull: Cada vez que tomo una clase con Brent me siento como un mejor ser humano. Me siento más tranquila, más consciente y mi cuerpo se siente increíble.El baño de sonido al final de la clase me transporta a otro universo. Me encanta, me encanta la clase de Yin Yoga.

Megan Curet: Hermoso espacio, clase desafiante y gran maestro. Recomiendo un horario más flexible para gente trabajadora. No es suficiente después del trabajo o antes de las clases laborales.

Mary: Estudio muy acogedor/relajante. Personal y profesores amables. Aprecio que tengan TED que enseñen yoga. Encontré su estudio como un estudio recomendado por la Dra. Rachel Krentzman, el sitio web de DPT ya que necesitaba algo de yoga regular para mi escoliosis. ¡Súper feliz de haberlos encontrado a todos!

Sabrina Gonzalez: Excelente ubicación, limpio y bien mantenido, fácil registro y una clase increíble dirigida por Brent. Siempre me siento genial después de clases aquí y todos son muy amables y acogedores.

Cherise Goode: ¡Tantos profesores increíbles! Tomé clases con Kellie Livingstone, Nicole Roerick y Heather Stants y ¡todas fueron maravillosas! ¡Estoy emocionado de tomar más clases!

J C: Precioso estudio, maravilloso grupo de estudiantes y profesores increíbles.

Marty Metcalf: Me encanta mi viernes por la mañana 10:30clase... Me gusta Yin y nuestro maestro es muy creativo en cada clase, haciéndolos diferentes en posturas cada vez.Nunca es la misma clase dos vecessin embargo, es factible... es agradable estar en el estudio y me saludan calurosamente cuando me registro...Marilyn y Brad han sido muy serviciales cuando tengo preguntas... ¡simplemente funciona!

Singing Yogi: Jano es el mejor profesor de todos los tiempos.

Gabby Baldwin: ¡Los instructores son súper amables y serviciales! En cada clase a la que he asistido, el instructor se ha presentado a todos los que aún no conocen. ¡Qué agradable como recién llegado!Me encanta que el lado espiritual del yoga sea realmente parte de tantas clases. Otras clases y otros estudios lo incluyen al principio y al final, pero South Park tiene varias clases en las que se centra MUCHO más. Me encanta eso. Por supuesto que vengo a hacer el bien a mi cuerpo, pero es fantástico poder hacer también el bien a mi espíritu.

W Hardy: Tomo la clase de espalda sana y creo que es maravillosa, ¡especialmente Robert, que es un gran instructor! Se lo recomendaría a cualquier persona con problemas de espalda.

Hilary B: ¡Me encanta el yoga de South Park! Siempre se siente cálido y acogedor. Siempre salgo sintiéndome mejor que cuando entré.

Daniel Ledesma: No puedo decir lo suficiente sobre este lugar. Una experiencia muy acogedora independientemente de tu nivel de experiencia en Yoga. ¡Definitivamente regresaré para clases adicionales que me permitirán limpiarme y comenzar bien la mañana! Si quieres comenzar a practicar yoga como yo o encontrar un nicho con otras personas, este lugar es definitivamente un lugar increíble.

Kelly Urch: Este estudio tiene excelentes maestros y ofertas maravillosas. Aquí hay algo para todos, sin importar en qué punto de su práctica se encuentre.

Chelsea Poplin: Riffs OB es increíble, los instructores son amables y están bien informados y siempre salgo sintiéndome renovado y listo para conquistar el resto del día. Jesse enseña un gran flujo lento, Alyssa y Asia con Yin Yoga son fenomenales. La clase reparadora por la noche es súper relajante después de un largo día.

Cathleen Gayman: ofrecen excelentes profesores para todos los niveles. Sólo los principiantes, los practicantes de Gung Ho Strong y aquellos como yo necesitan modificaciones. Algo para todos. Únase a nosotros ~ Cathie

Kate Smucker: ¡Riffs es único! Ambas ubicaciones, OB y ​​Bird Rock, ofrecen excelentes clases y diferentes ambientes. Después de pasar de PB a OB, inicialmente extrañé el espacio en la terraza que ofrece Bird Rock, pero al instante aprecié el ambiente interior, cálido e íntimo del estudio OB. Definitivamente lo recomiendo.

PEACE: ¡La comunidad de Riffs Yoga es increíble!

Jackie Weymann: Este estudio es uno de mis favoritos. Yoga auténtico con profesores increíbles.

Angelina Chernova: Robin es una profesora excepcional de yoga Anusara cuyas clases los sábados son nada menos que transformadoras. Su presencia cálida y acogedora crea un espacio seguro para todos los participantes, permitiéndoles conectarse profundamente con su práctica. Las 2 a 2,5 horas que pasa en su clase están llenas de felicidad y alegría, mientras ella nos guía de manera experta a través de posturas que desafían pero nutren el cuerpo y el alma. Es verdaderamente una de las clases más saludables de San Diego, donde sales sintiéndote rejuvenecido y animado. ¡Gracias Robin y gracias a Riffs por esta increíble oferta de fin de semana!

Liliann Tibbits: ¡Qué clase tan relajante y reparadora! Jesse dirigió una fluidez asombrosa y tranquilizadora. ¡Recomendaría esto a cualquiera en el área de obstetricia!

Ashley T. Martinez: Love Riff Yoga Studio en OB. ¡Estudios cómodos y excelentes instructores! Me encantan las clases de Melanie y Jesse Hatha. ¡5 estrellas hasta el final!

Kimberly Habasinski: He estado tomando clases en Riff's desde principios de enero de 2024, yendo tanto a Bird Rock como a OB. Me encanta Riff's, con una variedad de clases de yoga, profesores talentosos y una agenda repleta, este lugar es una joya. La curación sonora y la música en vivo con las clases son una vibra. Recomendaría el estudio tanto a yoguis nuevos como a experimentados. Gracias por ser mi lugar de yoga en San Diego 🧡

Trista Garcia Silvia: Gran energía. Profesores increíbles. ¡Me encantan todas las opciones de sonido!

wendy lauck: ¡La clase de yin del martes por la noche de Kat fue absolutamente mágica! Me siento tan restaurada y presente

Carrie Gorden: ¡Soy miembro desde hace un año y medio y me encanta! He probado con otros estudios de la zona y este me queda perfecto. Los instructores son fantásticos y hábiles para enseñar a principiantes y avanzados en la misma clase. Siento que he encontrado un hogar con Riffs.

Nicole: He tenido el placer de conocer a algunos profesores diferentes aquí y me encanta que todos tengan su propia energía y libertad para enseñar como quieran. Kat, Jonah y Asia son todos muy acogedores y amables. Los otros estudiantes son cálidos y amigables. El estudio es magnífico con excelente sonido, iluminación y flujo de aire con un baño adjunto al estudio principal. Tienen maravillosas modalidades disponibles para comodidad y habilidad, como bloques, almohadones, correas y mantas. Si necesitas dejarlo todo y conectarte a tierra, ve a una clase de Sanación con Sonido Yin a las 7. Un cambio de vida. ¡Gracias Riffs!

Brandon Ryu: Tuve una gran clase con Asia para la clase de vinyasa. Flujo súper agradable en un estudio cálido.

Lacy Szuwalski: ¡Riffs yoga es mi estudio favorito! Todo el personal es muy acogedor y amable. ¡Los instructores son los mejores! Asegúrate de ver los flujos creativos de Asia y la sanación sonora de Jen y Alyssa 💕

Katerina Stevens: o quietud

Abigail Rauber: Hermoso espacio. Grandes maestros y volveré por más. Gracias.

Aizik: Actualmente estoy en mi segundo mes de ir a Riffs y no podría estar más feliz con toda la experiencia. Me encanta ir a su clase de las 6 am durante la semana, una excelente manera de comenzar mis mañanas. Recomiendo encarecidamente probarlo, sin importar si tienes experiencia o eres principiante.

Toni Pfister: ¡Me encanta Peregrinación! Los instructores siempre me hacen sentir bienvenido y tienen excelentes opciones para ayudarme a elegir las opciones de asanas adecuadas para mi cuerpo. Estoy agradecida de haber encontrado el estudio de yoga perfecto. 💗 🧘‍♀️

Dara Bassin: Pilgrimage of the Heart Yoga es un espacio hermoso, que ha moldeado profundamente mi viaje como estudiante y profesora de yoga. Es donde elegí completar mi YTT-200. Todos los profesores de Pilgrimage of the Heart tienen mucho conocimiento y son intencionales en la forma en que diseñan sus clases. El estudio ofrece una variedad de estilos diferentes de clases de yoga que incluyen yoga caliente, fluido, suave y reparador. Es un espacio donde todos se sienten bienvenidos, sin importar en qué punto de su camino se encuentren. Pilgrimage también ofrece maravillosas sesiones de meditación gratuitas que realmente te permiten explorar diferentes tipos de meditación. En un mundo que siempre está en movimiento, encontrar la quietud se ha convertido en un recurso invaluable. Para mí Pilgrimage of the Heart es más que un simple estudio de yoga, es una comunidad de espíritus afines donde siempre puedes encontrar alimento para el alma y el cuerpo.

Lil Bear: Se unió en 2011. He estado yendo y viniendo desde entonces. Siempre vuelvo a Peregrinaje, es de propiedad local, no de una gran corporación. El propietario y todos los instructores son increíbles. Hay un sentido de comunidad aquí. Es simplemente un lugar encantador para practicar yoga. Una variedad de clases. Lo que sea que estés sintiendo. También quiero mencionar las clases de meditación y las mejores clases de sanación con sonido incluidas en tu membresía. La clase de sanación con sonido del sábado es mi favorita, es como una experiencia chamánica. Es divino y muy relajante... algunos incluso se quedan dormidos con la hermosa creación de sonido que reproduce Oak. Gran estudio, es una familia y aquí se siente el amor y la paz.

Oliveria Lopez: ¡Hola! Soy Olivia. He estado practicando yoga en el estudio de yoga Pilgrimage of the Heart durante algunos años, el personal es muy dedicado y amable, es una experiencia única en cada clase. Muchas gracias por el AMOR.

Carolyn Miller: He estado practicando en Pilgrimage desde octubre de 2023. Mi clase favorita es Savasana los sábados por la noche, una manera maravillosa de terminar el día. Tenía problemas en la espalda baja y en la cadera y realmente necesitaba moverme de una manera que no me intimidara, lo encontré. ¡Me siento cómoda y tengo muchas ganas de empezar mis clases!

Najah Abdus-Salaam: ¡Amo este lugar! Un gran estudio con muchas clases increíbles y una amplia gama de profesores.

Lourdes Cordero: Disfruto del yoga suave y la meditación. Los instructores son increíbles. Está impecablemente limpio, tienen muchos accesorios para todos. Es pacifico.

Angela Balas: Este es el mejor estudio que he encontrado en mucho tiempo. Dan clases de meditación gratuitas, que es a lo que más he asistido. Pero, cuando mi agenda esté libre, planeo probar su yoga. ¡Estudio muy sincero que fomenta la comunidad!

Ken Klausen: POTH ofrece un espacio sereno, profesores capacitados y un ambiente espiritual.

Sarah Piel: Me gusta aquí. Todo el mundo es amable y acogedor. El yoga es de primera categoría. ¡Me encanta que tengan una variedad de clases de yoga diferentes para todos los niveles de experiencia!

Sophia Van Keppel: Me encanta la peregrinación. Es tan arraigado, sin pretensiones y real. Realmente tiene algo para todos, ¡estoy tan feliz de haberlo encontrado!

Christopher Szabo: Cada clase fluye fácilmente sin rigidez ni esfuerzo. Puedes presentarte tal como eres y tener el espacio para resolver lo que quieras. Además, la membresía tiene grandes ventajas y muchos desafíos divertidos que me mantienen involucrado. Aprecia todo el zen y la flexibilidad.

Danielle Levsky: Los profesores de este estudio no solo son conocedores y tienen una comprensión increíble detrás de la filosofía del yoga y su relación con las asanas, sino que también hacen que el yoga sea DIVERTIDO y alegre. Saben de qué se trata realmente. Disfruto mucho ser parte de esta sangha, esta comunidad, y estoy agradecido por todos los regalos que los maestros y estudiantes comparten entre sí al crear este espacio sagrado.

Sabine Helbig: Ambiente tranquilo y acogedor. Buenos, buenos profesores. Ofrecen yoga para todos los niveles. Siempre he disfrutado de las clases y talleres también.¡Muy recomendado!

Dr. Lubi Bogic: , LAS PERSONAS y el nivel más alto de YO

Jess Colyer: No importa tu nivel de habilidad o flexibilidad, honestamente, no hay mejor lugar para practicar. Llevo 10 años yendo aquí y no puedo empezar a describir los efectos positivos que ha tenido en mi salud y bienestar. Tanto física como emocionalmente. Todos los humanos son bienvenidos y celebrados en la puerta y durante cada clase. ¡¡Los profesores son fantásticos!! Ojalá pudiera darle 10 estrellas.

M: Soy un principiante en yoga. Entonces entré muy ansioso y muy curioso. Decir que este lugar es extremadamente único es quedarse corto. Algunas cosas son difíciles de expresar con palabras. Sujantra, la dueña del estudio, tiene un espíritu extremadamente cálido y compasivo. Realmente me ha hecho sentir cómoda cuando llegué con mucha incertidumbre. Encontré paz mental, conexión a tierra, calma y bienestar y curación en general en mis primeros 10 días aquí.El personal, desde la recepción hasta los instructores de yoga, también encarna las mismas cualidades de un maestro compasivo y afectuoso que naturalmente esperaría de un estudio de yoga. Pero déjame enfatizar. Este no es sólo un estudio de yoga. En mi opinión es un centro de sanación, conexión a tierra y meditación a través del yoga.Gracias por aceptarme tal como soy y presentarme el hermoso concepto de dejar ir las cosas que ya no me sirven.Como resultado, reuní el coraje para realizar la peregrinación islámica a La Meca y Medina, para la cual salgo en 2 días. Totalmente no planificado antes de entrar a este centro.

Lindsay Donaldson: ¡Este spa es absolutamente increíble! Desde el momento en que entré me sentí bienvenido y atendido. La atención al detalle en cada aspecto de la experiencia fue notable. La acogedora bata y la atmósfera relajante marcaron el tono a la perfección, y el baño de pies fue una forma muy relajante de comenzar. El masaje fue maravilloso: no solo fue profundamente relajante, sino que también hizo maravillas en mis hombros, que estaban tensos por mi trabajo como quiropráctico. La masajista, Jennifer, su masaje de 80 minutos me dejó sintiéndome renovado y rejuvenecido. Para colmo, la sauna de infrarrojos fue el toque final perfecto. Esta empresa realmente sobresale en lo que hace y se nota que se preocupan profundamente por el bienestar de sus clientes. ¡No puedo recomendarlos lo suficiente!

Erin Ufert: y no me decepcionó! Amy Thai fue mi maestra y fue muy compasiva y servicial. Realmente me encantó toda la clase y el ambiente del estudio al aire libre. Esta fue una clase para principiantes y me sentí muy apoyada. Amy dio una gran instrucción y se adaptó a las lesiones.La savasana fue muy agradable colgada en la hamaca mientras Amy me daba un ligero masaje seguido de un hermoso sonido curativo con el tambor del océano. 🌊Me siento muy bien. 😎 ¡Gracias Amy!

Cynthia Cobb: ¡La vida puede volverse demasiado ocupada!¡Qué manera tan encantadora de reducir el ritmo programando una o dos horas para relajarse y rejuvenecer el ánimo!Pier to Point es el paraíso más encantador y enriquecedor para hacerlo.¡Todos allí te hacen sentir bienvenido!Estoy agradecido por todos ellos: ¡harán sonreír a tu corazón!

George Morton: PierToPoint es una comunidad amigable de yoguis que buscan mejorar su salud en cuerpo, mente y espíritu. Existen muchas modalidades para probar y encontrar un nicho que funcione para ti.

Tami Fuller: ¡¡¡Qué experiencia tan increíble!!!¡¡¡Cuánto conocimiento sobre el cuidado de la piel!!!Me encanta Me encanta el Spa!!!!

Nancy Hughes: ¡He estado yendo regularmente al spa durante un par de meses y mi piel se ve y se siente increíble! ¡Recibo elogios a diario! El amanecer es increíble y Anna y Jenn, las dueñas, hacen todo lo posible para que te sientas como en casa. ¡Muy recomendable!

Stacey McKibbin: ¡Me encanta venir aquí para ver a Dawn Cowan para el micro facial actual! Ella me cuida muy bien y siempre me siento mimado y rejuvenecido cuando me voy. Sin mencionar que estoy muy feliz con la eficacia con la que redujo mis arrugas y le dio a mis mejillas un aspecto natural. Recomiendo encarecidamente visitarla a ella y a Pier to Point Out por su fantástico servicio.

Luis Delgado: Son increíbles. Los estudios e instalaciones impecables y la sauna de infrarrojos son como unas mini vacaciones. Valor increíble y gente aún mejor.

Jessica Robinett: Llevo años viniendo aquí para clases de yoga y justo cuando pensaba que este lugar no podía ser mejor, agregaron un spa. Hice un día de spa con mi mamá e hicimos un baño de pies, sauna, masaje y tratamiento facial y nunca antes me habían impresionado tanto los servicios de spa. Permítanme empezar diciendo que Lindsey es una masajista increíble. Me gusta la presión muy fuerte y esta chica la mató. Tuvimos a Dawn para nuestros tratamientos faciales y no solo tiene mucho talento para tratar todo tipo de problemas de la piel, sino que también es muy entretenido hablar con ella. Tanto mi mamá como yo pasamos un día muy relajante aquí y estamos ansiosos por volver.

Laura Monroy: ¡El mejor masaje que he recibido en mucho tiempo! Desde el champán y el baño de pies de cortesía hasta el atento personal y masajista, recomendaría este spa a todos. ¡Realmente no puedo esperar para regalarme otro día de spa lo antes posible!

Sandra Robb: He asistido a muchas excelentes clases de yoga aquí a lo largo de los años. La semana pasada finalmente programé tiempo para un masaje en el nuevo spa.Me trajeron temprano para relajarme en un baño de pies para discutir mis necesidades y preferencias para mi masaje, y mientras bebía un vaso de champán me emocioné al descubrir que tenían un sauna de infrarrojos, ofrecen tratamientos faciales e incluso tienen un acupunturista. . Mi masajista era increíblemente hábil en el trabajo de tejido profundo. No puedo esperar a volver.

Vanessa Lastrina: Llevo un tiempo viniendo a Pier to Point y debo decir que este lugar es fenomenal. Comencé a tomar clases de yoga aéreo después de 3 cirugías de meñique y me ayudó muchísimo con mi fuerza de agarre y mi recuperación general. Luego, desde que abrieron el spa, he estado viendo a Dawn con regularidad y ¡estoy ENAMORADA de los resultados de mi piel! 😍 Ella es tan amable y conocedora que recomiendo a todos los que conozco que vengan aquí por sus servicios. Realmente disfruto tomando las clases de Mat Pilates, te brindan un muy buen equilibrio entre el quemado del entrenamiento y la liberación con las bolas de rodar y soltar. 10/10 establecimiento!!!♥️

Mackenzie Hudson: y todos los profesores y el personal son personas increíblemente dulces, conocedoras y acogedoras. Me encanta la diversidad en las clases y servicios, podría venir todos los días y no aburrirme, entre el aire, el spa, los diferentes eventos que organizan y, por supuesto, todas las diferentes clases de mat asanas. Gracias muelle a punto 😘

Casey Phin: Recibí un masaje sueco con Lindsey. Todo fue maravilloso, desde el relajante baño de pies con té hasta el masaje relajante. La gente de Pier to Point es cálida y acogedora, y también me encanta hacer yoga aéreo allí. Siempre salgo feliz y renovado. ¡Definitivamente lo recomiendo!

Querent Design: Planeé un viaje para mi Soul Sister y para mí para obtener la curación que tanto necesitaba. Busqué lugares de yoga y masajes cerca de Imperial Beach, que está a unos 30 minutos y vale la pena. Lo que más me atrajo fue el espacio al aire libre donde se lleva a cabo el yoga Arial y la estética del diseño bien pensado del interior de la tienda. Primero hicimos yoga y luego fuimos a buscar champán y baño de pies de cortesía antes de nuestros 90 minutos. Masajes para parejas, que fueron absolutamente excepcionales y relajantes. Conocemos a la dueña de la tienda y escuchamos todo sobre su historia y cómo comenzó este increíble viaje. Todos los que trabajan aquí son increíbles, amables y serviciales desde el momento en que reservé las citas y tuve problemas para reservar en línea. Recibí un mensaje de texto preguntándome si necesitaba ayuda y obtuve el tratamiento superior, a la recepcionista y al instructor de yoga. , a la masajista y al dueño, ¡INCREÍBLE 🤩 EXPERIENCIA! Yo definitivamente recomiendo este lugar. Los precios también son excelentes, seguro que vale nuestro centavo. ¡ME ENCANTA ESTE LUGAR Y EXPERIENCIA! ♥️

Andrew Stevens: Excelentes clases, excelente vibra. He estado yendo por un tiempo y es divertido encontrarme profundamente en poses que nunca pensé que podría hacer. Disfrutando del viaje en Pier to Point.

Carleigh Dimmitt: Pier to Point es un estudio increíble al que acudir. ¡Todos los instructores son muy amables, todos hacen que las clases sean divertidas y muy gratificantes! ¡Me siento agradecido de haber encontrado este lugar! Es como un hogar lejos del hogar.

C Hu: ¡Amy es una instructora de yoga muy bien informada! He tomado algunas clases con ella ahora y es súper atenta. ¡Me encantan sus clases y siempre las espero con ansias!

Darby Hale: Esta fue mi primera clase de hot yoga y disfruté absolutamente cada segundo. Andrew hizo un trabajo increíble guiando verbalmente la práctica y creó un espacio para la paz y la relajación. ¡No puedo esperar a volver para otra clase!

Rachel Desany: Conocí Modo Yoga en Clairemont Drive cuando asistía a una clase sin cita previa el jueves. Los jueves por la noche ofrecen una clase de donación de $10. ¡Los $10 se donan a una organización y puedo tomar una clase de 60 minutos! ¡Todos ganan!La clase fue mejor de lo que esperaba. No estaba acostumbrado a la temperatura pero cuando me permití estar presente en las posturas, el calor se convirtió en mi amigo. Pude adoptar posturas que no podía intentar en una clase de flujo regular.El personal es muy amable y generoso con su energía y tiempo. Están muy bien informados y son amables en su forma de guiar.¡El estudio está muy limpio y siempre huele genial! ¡¡También tengo que mencionar el suelo!! El suelo es indulgente, no necesito ningún cojín debajo de las rodillas cuando mantengo posturas. ¡Creo que puede ser algún tipo de corcho, pero es simplemente maravilloso!

Brooke Wilson: Viajé a San Diego y me sentí como en casa practicando con esta comunidad de primera clase. Frenny y Andrew fueron muy acogedores. La clase fue desafiante y divertida. Nunca cambies. Grandes vibraciones. ¡¡¡Píos, no vayáis a otro lado para hacer vuestro tan cal yoga!!!

Katie Bean: ME ENCANTA Modo yoga en Clairemont Drive. Todos los instructores allí son geniales. Elijo un horario que se adapta a mi horario, no al instructor, porque todos son igualmente geniales. Tienen muchas clases durante el día para trabajar en diferentes horarios. Los propietarios están haciendo un gran trabajo al administrar un negocio que se siente como una comunidad. Las instalaciones están impecablemente limpias. Me alegro mucho de haber encontrado Modo.

Ma. Regina Blanca C Robles: y Andrew me ayudó a sentirme cómoda antes y durante la clase. Me dio consejos sobre qué hacer si tengo dificultades y también me controló durante la clase. Fue muy apreciado. Después de la clase, nos pusimos en contacto y me presentaron a Z, la gerente

Shawn Trahan: ¡¡¡¡Cambio de vida!!!!!!!!!

Jérôme V: Me mudaría a San Diego solo por hacer Hot Yoga aquí. Me encantó el ambiente y las clases.

Blake Wilkinson: ¡Lindsey Kresser es increíble! ¡No te arrepentirás de tomar su clase! 🧘‍♂️

Angela Pisano: ! Todos los instructores son increíbles, acogedores y realmente aman lo que hacen, ¡y se nota! Hay una variedad de clases para elegir, lo cual es increíble. Practicar yoga varias veces a la semana definitivamente ha mejorado mi salud y bienestar físico/mental/espiritual. ¡Recomiendo encarecidamente este estudio! 🧘‍♀️

Jennifer Anderson: todos mis sentidos con aromas limpios y frescos y apertura. Las instrucciones de Frenny, los ajustes prácticos, las señales verbales y las series fluidas son muy profesionales pero a la vez fundamentados, a veces desafiantes y siempre energizantes. Después de mi segunda clase, me recomendó tabletas de electrolitos y las he estado usando desde entonces para ayudarme a superar el calor. ¡Modo es una joya y una institución que estoy MUY emocionada de haber encontrado!

Stephen Smith: He estado en casi todos los estudios de hot yoga en el área de San Diego. Lo único que lamento es no haber probado Modo antes. ¡Este lugar está lleno de energía positiva y buenas vibraciones! Las instalaciones son de primera categoría. El estudio está impecablemente limpio y huele maravilloso. Los instructores son las personas más amables; cálido y acogedor. El estudio se calienta con paneles térmicos en lugar de aire deshumidificado forzado. Lo mejor de todo es que enseñan una mezcla de yoga caliente estilo Yin, Flow y Bikram que cumple todos mis requisitos. El equipo de San Diego Modo realmente ha pensado en todo y me encanta ir allí.

Brenda: Siempre tuve curiosidad por el hot yoga. Modo Yoga ofrece una gran oportunidad para probarlo con un especial de dos semanas. Aproveché al máximo mi especial de dos semanas y tuve la mejor experiencia de mi vida. El estudio está súper limpio y todos son increíblemente amables y serviciales. Puedo sentir la diferencia en mi estado físico. Estoy más relajado, algunos de mis dolores y molestias han disminuido. Me siento muy bienvenido cuando llego y más realizado cuando me voy🫶🏻

Djordje Petrovic: Simplemente asombroso.

Rocio Martinez: Me encantan las clases y los instructores son increíbles. El yoga caliente es un regalo para mí. ¡¡¡El cuidado personal es muy importante y estoy obsesionada con el hot yoga !!!

Brianna Unger: ¡Modo Yoga es el mejor estudio de San Diego! La habitación caliente es enorme, hermosa y limpia. Los instructores son acogedores, alentadores y simplemente brillantes con su orientación durante las clases. Si estás buscando un estudio de yoga caliente, te lo prometo, este es el estudio donde te sentirás cómodo en el momento en que entres.

AnnIe IrshAd: Michelle es una instructora excelente y conocedora y su estudio es impresionante, limpio y totalmente equipado. Ella es muy dedicada y evalúa todos los aspectos de sus movimientos y funcionalidad y adapta una lección a su medida. Me encanta de principio a fin. Cada sesión con ella vale la pena. Recomiendo encarecidamente a las damas que lo prueben con Michelle en su estudio. Nadie quedará decepcionado en absoluto.

Dorine Veal: Gracias Michelle, hoy fue muy productivo después de estar fuera durante meses recuperándonos.

Nora Turriago: Michele es increíblemente hábil, conocedora y solidaria. Gracias a su atención y experiencia, me siento más fuerte y sin dolor. Estoy muy agradecida por su ayuda. ¡Michele es simplemente la mejor!

Katie Hernandez: Hacer ejercicio con Michele fue sin duda la mejor y más positiva experiencia de fitness de mi vida. Comencé a entrenar con ella al comienzo de mi embarazo para mantenerme activa porque estaba nerviosa por haber tenido tantos problemas de espalda en el pasado. Entrenar con ella hizo que este embarazo fuera muy sencillo, superándolo sin ningún dolor y sintiéndome fuerte. No sólo tiene un conocimiento increíble, sino que su energía positiva es contagiosa e ilumina cualquier habitación por la que entra. ¡Le apasiona lo que hace y se nota! ¡Tengo tanta suerte de haberla encontrado!

angelique colen: Comencé a trabajar con Michele a los 4 meses de mi embarazo buscando mantenerme en buena forma física. ¡Ojalá hubiera empezado incluso antes! Trabajar con Michele no solo me hizo sentir fuerte físicamente durante todo el embarazo, sino también empoderada, informada y MUY amada y apoyada. Ella es verdaderamente una experta en lo que hace y siempre se tomó el tiempo para abordar mis necesidades e inquietudes específicas. Una ventaja adicional fue la comunidad fomentada dentro de sus clases que me conectó con mujeres increíbles con quienes continuar este viaje de mamá primeriza. Tomar su clase fue, con diferencia, una de las mejores decisiones que tomé durante mi embarazo para apoyar mi bienestar físico, mental y emocional. ¡No puedo recomendarla lo suficiente!

Natalie Wells: Si pudiera darle 10 estrellas a esto, lo haría. Entrené con Michele durante todo mi embarazo y puedo decir con confianza que sus entrenamientos me prepararon para una experiencia de parto increíble. Estoy contando los días hasta poder volver a mis entrenamientos semanales con ella. Michele tiene una manera de hacerte sentir muy amado y apoyado. Gracias a sus clases prenatales, ahora tengo una maravillosa red de nuevas mamás. Nunca en mi vida me había emocionado tanto hacer ejercicio como ahora.

Megan Young: "¡Trabajar con Michele ha cambiado las reglas del juego para mí! Su experiencia, aliento y enfoque personalizado me han ayudado a alcanzar mis objetivos de acondicionamiento físico y controlar el dolor lumbar. Los entrenamientos son desafiantes pero gratificantes, y su pasión por la fuerza y ​​el bienestar brilla en cada sesión. ¡Muy recomendable!"

Wendy W: Michele es INCREÍBLE!

Rachel Taylor: Michele es una entrenadora y una persona INCREÍBLE. Ella es amable, empática, fuerte, solidaria y alentadora. Vine a Boundless para trabajar para volver a ponerme en forma y ayudar con el dolor recurrente en la cadera y el hombro debido a una lesión y la hipermovilidad. Michele se tomó mucho tiempo para conocerme a mí y a mi cuerpo incluso antes de comenzar y me ha ayudado enormemente durante el tiempo que hemos trabajado juntos. Soy mucho más fuerte y mi dolor ha disminuido a medida que mejoramos mi alineación. Michele presta mucha atención a tu forma durante el entrenamiento personal y tiene un ojo increíble para detectar áreas que necesitan corrección. Descubrió que uno de mis pies tendía a girar hacia un lado durante el ejercicio y me ayudó a fortalecerlo y reorientarlo, ayudándome a corregir muchos otros problemas a partir de ese detalle. ¡Ella te da señales intuitivas que te ayudan a hacer que todo se mueva como se supone que debe hacerlo mientras haces ejercicio! Todo se adapta a tus necesidades y ella nunca te presiona para que hagas más de lo apropiado para tu cuerpo. Personalmente, ella es muy dulce y motivadora y siempre es un placer pasar tiempo con ella. Ella te encuentra exactamente donde estás y te brinda una suave motivación para crecer. ¡Si no me alejara, seguiría entrenando con ella para siempre!

Susan Lindheim: Cinco estrellas no son suficientes. Estuve en San Diego durante el último año cuidando a mi nieto. A los 72 años, mi fuerza, postura, equilibrio y flexibilidad han aumentado enormemente y hay cosas que me sorprende que ahora puedo hacer y que solo podría haber soñado hace un año. Michele es una entrenadora y una persona muy especial. Lo único que lamento por dejar San Diego es no poder trabajar en persona con ella. ¡Ella es la mejor!

Kristen Rogers: ¡Altamente recomendado! Michele te ayudará a alcanzar tus objetivos de fitness sin importar cuáles sean.

Tosha Songolo: Michele es increíble! En solo 2 meses ella me ha ayudado a fortalecerme y sentirme más segura de mi cuerpo posparto. En términos de tu propia habilidad personal, ella te encuentra donde estás y te empuja lo suficiente. Su atención al detalle es inigualable, lo que ha marcado la mayor diferencia para mí. Ella sabe exactamente cómo hacerte responsable sin juzgarte y es extremadamente alentadora. No pensé que sería capaz de alcanzar mis objetivos o sentirme tan fuerte tan rápido, y todo se debe a su guía y apoyo. Tienes que estar dispuesto a hacer los ejercicios en casa entre clases, pero ella te envía un mensaje de texto para registrarte y siempre está disponible si tienes preguntas. ¡Estoy tan feliz de haber comenzado a trabajar con ella!

Jenna Clifford: ¡Mi experiencia con Michele y Boundless ha sido increíble! Para mi segundo embarazo decidí buscar ayuda de un entrenador que no sólo entendía el cuerpo de la mujer, ¡sino el cuerpo de la mujer embarazada! Encontré a Michele y ni siquiera puedo explicar lo beneficiosos que han sido mis entrenamientos desde el punto de vista físico y mental. Michele tiene una energía maravillosa, es una comunicadora clara y tiene un conocimiento increíble sobre el cuerpo. Su energía positiva era algo que necesitaba más que nunca mientras atravesaba las etapas del embarazo. El gimnasio de Michele es espacioso, limpio y hace un excelente trabajo al explicarte el tipo de equipo que estás usando, cómo usarlo correctamente y también te ayuda a encontrar formas de sustituir los entrenamientos en casa. ¡No puedo decir lo suficiente sobre mi experiencia!

Ghoncheh Ayazi: . En mi primer trimestre supe que quería comenzar a fortalecer mi cuerpo para tener un embarazo saludable y trabajar con alguien que tenga habilidades específicas para trabajar con personas embarazadas. Fue entonces cuando encontré a Michele. Primero nos reunimos para una consulta en persona en el estudio para hablar sobre mis objetivos y cómo ella puede ayudarme a elaborar un plan sólido. Inmediatamente supe que estaba en las mejores manos.Compré un paquete de entrenamiento personal de 10 sesiones que incluía membresía en un gimnasio privado y con cada sesión privada, ella me guió a través de un entrenamiento fantástico en el gimnasio, en su estudio de pilates vecino e incluso algunos entrenamientos al aire libre en el parque. También me proporcionaba "deberes", como ejercicios escritos o grabados en vídeo, que me ayudaban a mantener el rumbo.Cada sesión incluyó un control de cómo me sentía, mucho estímulo, comentarios y modificaciones cuando fue necesario. Su conocimiento de la mecánica y anatomía corporal es incomparable. Siempre sentí que podía confiar en ella completamente. ¡Incluso me enviaba mensajes de texto después de las sesiones para preguntarme cómo estoy, algo que creo que no puedes encontrar en ningún otro entrenador!Michele es verdaderamente única y tiene maravillosamente habilidades y talento en lo que hace. Ella es LA entrenadora a la que debes acudir si te encuentras en algún punto del espectro del embarazo o posparto. Entrenar con ella me ayudó a desarrollar más confianza en mí misma y en mis habilidades físicas durante el embarazo, lo que ha cambiado las reglas del juego. No puedo esperar a volver a trabajar con ella en el posparto para recuperar el equilibrio y la fuerza.¡Muchas gracias Michele por todo lo que has hecho por mí!

BethAnn Schiff: Después de sufrir dolores crónicos e insoportables durante más de 12 años, finalmente cedí y me operaron de la espalda el año pasado. Bueno, no fue el milagro que esperaba y la decepción que generó eso convirtió mi dolor en físico y mental. Estaba desesperado por encontrar la solución adecuada. La persona correcta. Y luego encontré a Michele y poco a poco comenzamos a cambiar mi vida, entrenamiento a entrenamiento. No puedo decir lo suficiente sobre Michele y su capacidad para leer tu cuerpo y proponer movimientos alternativos que se adapten a tu situación en ese momento. Ella adapta cada sesión y es una maestra en dar analogías para explicar con más detalle cómo y por qué quiere que te muevas de una manera particular. Ella es muy consciente de tus necesidades pero también sabe cuándo y cómo presionar cuando más lo necesitas. Ella es directa y alentadora y se comunica regularmente durante la semana para ver cómo te sientes, si tienes alguna pregunta y para motivarte a mover tu cuerpo entre sesiones. Por supuesto, después de 15 sesiones mi espalda no está curada, pero por primera vez en 15 años finalmente puedo decir que ya no está en el centro de mi vida. Ahora es ruido de fondo y no tengo ninguna duda de que, a medida que siga trabajando con Michele, se convertirá en una cosa de mi pasado. A los 45 años pensé que podría ser demasiado tarde para recuperar la fuerza y ​​la confianza en mi propio cuerpo, pero Michele me ha demostrado que nunca es tarde.

Katrin Kraft: . Empecé a sentirme muy tenso, adolorido después de escalar y como si estuviera perdiendo fuerzas a medida que envejecía. Al tener 40 años pensé que así era envejecer, pero entrenar con Michele me demostró que estaba equivocado. Con Michele aprendí rápidamente a estirarme, respirar y hacer ejercicio correctamente y hoy estoy más fuerte que nunca, me siento saludable y súper motivada. Estoy muy impresionado por su experiencia, enfoque y dedicación a mis objetivos y resultados individuales

Kira Sweetlove: ¡Michele es absolutamente increíble! Nunca he conocido a alguien que tenga tanto conocimiento sobre el cuerpo humano y sepa cómo adaptar los entrenamientos, estiramientos, masajes y ejercicios a las necesidades de su cuerpo. Ella es una entrenadora personal que realmente se concentra en el lado "personal" del entrenamiento, donde puede evaluar dónde se encuentra tu cuerpo y brindarte las herramientas para ayudarte a mejorar lo que necesites o quieras. No sólo eso, es una persona maravillosa que te hará sentir seguro de ti mismo por dentro y por fuera. Fue fantástico tener a alguien a quien le importaba lo suficiente como para consultarme entre sesiones. Yo era alguien a quien realmente no le gustaba hacer ejercicio y mover mi cuerpo, pero después de mis sesiones con Michele, finalmente tengo una gran actitud hacia el ejercicio e incluso lo disfruto.

Erica Martin: Michelle es una entrenadora y trabajadora corporal intuitiva y conocedora. En mi experiencia, la atención holística que presta a sus clientes, escuchando atentamente sus necesidades y objetivos, tanto hablados como tácitos en sus cuerpos, no tiene comparación en la industria del "fitness". Como mujer que experimentó una separación abdominal drástica después de tres embarazos, probé muchos programas a lo largo de varios años antes de finalmente encontrar en Michelle el conocimiento, la orientación y el apoyo compasivo que necesitaba para sanar mi cuerpo y comenzar a recuperar la alineación y la fuerza.

Alexandra Vats: y realicé clases en grupo, pero nunca terminé con ello por diversas razones.Lo que aprecio mucho de Michele es que se toma el tiempo para explicarte el “por qué” detrás de los movimientos y fue muy paciente comenzando conmigo desde lo más básico. Ella no solo te brinda apoyo y orientación en tu sesión; también me ha ayudado con la nutrición, la planificación de comidas y controla cómo me va entre sesiones, lo que ayuda con la responsabilidad.Más allá de todo eso, es un placer estar cerca de Michele. Incluso si no me siento muy motivado para hacer ejercicio